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Concours Créativité
1 heure - Moyen


Pour 3 personnes
  • 12 tubercules
    dE "PRINCESSE AMANDINE"
    (calibre 80-100 g)
  • 600 g de filet de bar
  • 3 cl de vinaigre balsamique
  • 5 cl de vin blanc
  • 1/2 l de fond de blanc de volaille (bouillon)
  • 150 g de beurre
  • 30 g de fondue
    de tomates, de poireaux,
    purée de champignons
Bar poêlé aux "PRINCESSE AMANDINE" fondantes

Recette créée par Didier LE MADEC, responsable du magasin "Du bruit dans la cuisine"- 29 Brest*

Photo N° 1-23 dans la photothèque.


  • En épluchant les "PRINCESSE AMANDINE", les façonner en forme d'olives
  • Les disposer dans un plat beurré, ajouter 4 dl de fond blanc et 100 g de beurre en morceaux.
  • Cuire au four à 180° 20 à 25 minutes, le liquide doit avoir été absorbé par les "PRINCESSE AMANDINE".
  • Évider les "PRINCESSE AMANDINE" au centre de façon à les garnir d'une fondue de tomates, ou de poireaux, ou bien encore de purée de champignons.
  • Poêler les filets de bar dans le beurre bien chaud, passer au four 8 à 10 minutes.
  • Dégraisser, déglacer au vinaigre balsamique et vin blanc, ajouter 10 cl de fond blanc, réduire, monter au beurre.
  • Dresser.

* Mention obligatoire

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